如果要问我，我自己在参加面试时，最害怕遇到的是哪类面试？

我的回答，一定是毫不犹豫的“压力面试”。

面试本来人就很紧张了，而对面的面试官又以压迫性的姿态咄咄逼人，会一下子让原本信心满满的自己，变得开始怀疑自己是不是特别差劲儿。

虽然在实际面试中，特别为了压力面试而压力面试的情况不会特别多，但如果不学会相关的应对技巧，只要遇到比较强势的面试官，基本都毫无疑问，不会有下文。

这么说起来，学会应对压力面试，是每个准备找工作面试的求职者，必须具备的技能。

关于如何应对压力面试，我总结了3个实践心得，分享给你：

第一，如果你能识别出这是压力面试，那你就至少成功了一大半。

很简单，当你觉得这是压力面试时，自然就不会纠结：

这个面试官怎么这么凶？TA是对我有什么意见吗？

天呐，这些问题都太难了，我一个都答不好，我也太弱了吧！这次面试全完了。

而是清楚知道，压力面试最重要的，既不是面试官是什么态度、问了什么问题，也不是我们自己到底会不会回答这些问题，回答得怎么样；

只要自己稳住不慌，兵来将挡，水来土掩，有自己清晰的立场和解决问题的思路，就足以在压力面试中拿到一个高分。

第二，事实上你很难识别出，到底哪些是压力面试、哪些不是，但应对办法很简单，你大可把每个问题和环节都当成是压力面试。

这样做的好处显而易见，可以把你在面试全程中可能会有的紧张和感受到的压力，全部都降至最低程度。

在这种心理状态下，我们面试中就可以最大程度展示出自己的真实能力和状态，甚至可能还在一个有些压力的情况下，超常发挥。

第三，不要神秘化面试官，始终提醒自己：TA就是一个跟我一样有自己优点也有自己缺点的普通人。

容易在陌生人面前紧张的人，往往潜意识里会“高估”对方，并觉得自己对自己一切的不满意、担忧的点，别人一眼就看穿了。

但这是一个天大的误会。

即便面试官已经提前看了我们全部的资料和简历，事实上他们对我们还是知之甚少。

而且，看起来TA假装很淡定地坐在我们面前，实际上内心对他自己不满意、担忧的点可能比我们更多，所有面试官都是“纸老虎”，完全没必要“怕”他们。