不可否认的，面谈是推销自己的一个非常有效的途径，人们透过面谈一般可以完成推销自己、说服对方、达成协议、消除误会等功能，但在面谈时或许不能一下子完成以上那幺多的功能，但是至少(也是最起码的)也应该完成推销自己的任务，否则茫茫众生，生命有限，当别人有时机、给机会和你面谈时，如果连这一点也做不到，不是太可惜了吗？

下面是在面谈时推销自己所必须要注意和遵守的法则，说明如下:

依据面谈对象、内容，做好准备工作

推销自己，有时大部分的失败原因即在于，疏于准备。于是在面谈的时候，不是资料不足或精神不济，最后给别人留下许多不良的印象，自然最原始的推销自己给别人的期望也达不成了。充实自己，使自己成为一个有用的人。

适时掌握时机推销自己

不论面谈的时间有多长，你都得很巧妙地适时掌握最有利于你的时机推销你自己。在这里比较难的一点是所谓适时，无论你其它的功课做得多幺好，只要掌握不住适时，鲜有成功的例子。

知难而退，留下好的印象

推销自己有的时候不一定是会成功的，如果衡量局势，已知今天时机不对、气氛有异，于是要很快下定决心，三十六计走为上策。

有时，知道已是说不成了，再说下去，不但无益反而有害。此时，就要不亢不卑地表明态度与理念，至少让对方知道你是明理的人，所谓:生意不成仁义在。同时告诉他，今天因为+－×÷(说不清楚的原因)我无功而退，但是，我会再来，我有信心能让你接受我。