一个坏习惯，一分钟就能练成，而一个好习惯，是靠时间的积累养成的。而以下几种坏习惯很可能会影响你的工作。
 
    1、办事拖拉。
 
    美国得克萨斯大学人文研究中心主任凯瑟琳·布鲁克斯博士表示，拖拉影响个人效率，还连累同事陪你加班，让人反感。一旦无法按期完成，你就是众矢之的。
 
    2、情绪消极。
 
    经常传闲话或发牢骚的人会散布消极情绪，影响团队士气，容易被老板辞退。
 
    3、经常迟到。
 
    职业规划师洛萝克珊·皮普罗博士认为，经常迟到会给人留下懒散的不良印象，也是对同事不尊重的表现。
 
    4、言辞粗鄙。
 
    办公室里，言谈举止应得体。逻辑混乱和满嘴粗话都给人缺乏教养的印象。
 
    5、爱发脾气。
 
    遇事大发雷霆是抗压能力差和缺乏工作责任的表现。如果你在职场中控制不住自己的脾气，那么可以说你栽倒的机会是非常大的。如能在繁忙中保持愉快平静的心情和情绪，其实是一种禅修的境界。
 
    6、缺乏效率。
 
    工作杂乱无章、磨洋工和废话连篇等都会让你成为效率极低的员工。
 
    7、缺乏礼貌。
 
    “请”、“谢谢”、“对不起”等礼貌用语看似简单，但在职场生活中却发挥着重要作用。忽视礼貌，必然给人留下粗鲁的印象。