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搜索关键字:"",在《职业指导》频道总共搜索到[2690条]同类信息

厘清职场4种病,3条界线,找到职场共感

拿不出成果的职场,常常欠缺的一个部分—那就是“共感”。 首先,我们将在这边一次公开,没有共感的职场中常常可以看到的4种病! 一、意识分离候群 A先生:认为这是一件很重要的工作,也燃起了熊熊的斗志。 B先生:认为这只是个需要随便应付就可以交差的工作,反而保持冷静。 C先生:只是静默着,有人叫他做什么,他才做什么。 D先生:虽然对这个工作不是没有兴趣,但就是没办法认真的面对这项工作。 就像这样子,每个人...[详细]

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断舍离,是职场最顶级的自律

职场上的你,只有你才是你自己的贵人。 所有成就的人,无一不是在寂寞的独处中认识自己,完善自己,升华自己。 与其在热闹的人群里迷失自我,不如在自己的世界与寂寞为伍,这就是人生的断舍离。 很多时候,大家都有一种共同的感受,在自己思绪混乱,甚至导致自己发脾气的时候,打扫一下家里的卫生,情况就能得到很大的改善。 看着打扫干净的家,自己的情绪会大有好转,而且好像引起自己情绪不好的问题也能找到更好的思...[详细]

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生活越忙乱,你越要沉住气

1   周末跟朋友逛街,发生了这么一件事。   我们抱着大好时光不能浪费的原则,准备去商场血拼。刚到目的地,朋友的手机就响了。只见她前一秒还阳光明媚的脸转瞬间就乌云密布,接电话的语气从开始的烦躁到最后明显不耐烦。我站在对面,大致听出应该是工作的事情。   朋友眉头皱成了“川”字,最后狠狠地挂掉了电话,嘴里一直念叨着烦死了烦死了。   原来,周五时单位安排一位同事周日出差,谁知同事临时有急事去不了,任务...[详细]

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初入职场,必须警惕这12个职场陷阱

1. “年轻人不要太看重工资,要有格局!格局高了,钱自然会来!”这句话是很多老板画饼的专业套路,又想让人多干活又不想给太多钱,于是用格局、梦想、理想之类华丽的辞藻来麻痹年轻人。如果轻易被麻痹,你会发现公司里就你的活最多,给的钱最少,而公司里那些老板眼中没格局的人反而工资比你高,在老板眼中的地位也比你高。理想、格局的意思在于自己眼中未来的自己如何定位,未来的公司如何发展,而不是有格局就必须仗义疏财,做...[详细]

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“作为职场女性,哪个阶段生孩子好?”知道这个让你既能生又能升

而对于职场女性而言,生育对职业生涯发展带来的障碍和影响,已经不言而喻了。特别是对于一些刚刚进入社会参加公司的女性而言,在找到人生合适的伴侣后,会考虑这个问题。 那么,对于职场女性来说,到底是早生孩子好,还是晚生孩子好呢? 早生孩子的好处 01、生育风险低 其中,最大的好处就是年轻时生孩子的受孕率高,而相对于高龄生育者来说,可以不用担心是否怀孕成功的问题。因为随着年龄的增长,体内的卵子不管是数量还是质量...[详细]

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“因性格内向被辞退,怎么办?”这3点你让找准适合自己的职业!

其实,当我们被公司辞退的时候,会主观地认为是个人某个缺点造成的,会不自觉地放大个人的缺点,而忽视了被辞退背后真正的原因。一、认清被辞退的真正原因编辑 在职场上,被辞退的绝大部分原因是因为工作能力,由于性格原因导致被辞退的较少。 如果不是某些特定岗位,对性格有要求的岗位,一般不会在性格方面有严格的要求。 如果员工创造的价值无法满足公司的需求,而且还低于公司相应的人力成本,公司自然会选择辞退员工。 除了...[详细]

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时间管理:做自己的主人

❝ 我们无法管理时间,能管理的只有我们自己。——《和时间做朋友》❞当然,时间管理不是把自己当作机器,不分轻重缓急、脚不沾地地按照计划表去和时间赛跑,甚至成为时间的奴隶,更不是为了时间的减少或增加而焦虑。时间管理之前:任务规划一般的采取列清单的方法,将任务视觉化。主要有两种思路:对于如何制作清单,可以参考《清单革命》中的方式,把问题分为三类:简单问题、复杂问题、极端复杂问题[1]:时间管理如...[详细]

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推荐阅读:《克服焦虑》从“杞人忧天”说开去

有这么一位仁兄,他的名字没有完整地流传下来,但他的“事迹”却被代代相传。因为他做了一件前可能无古人,但后有众多来者的,很具代表性的事情:焦虑。他整天胡思乱想,疑神疑鬼。他一会儿担心天会崩塌下来,把自己的脑袋砸扁了;一会儿担心地会陷落下去,埋住了全身。他越想越害怕,越害怕又止不住越想,因此整天忧心忡忡,白天吃不下饭,夜里不敢睡觉。平静的生活里突然增加了这样一件奇人奇事,即便是口口相传,而不借助报纸、...[详细]

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如何克服拖延

你有拖延么?茫然、思维混乱、态度模糊……一个人不知道自己应该做什么、应该先做什么后做什么、为什么做这些事情,都是造成他拖延和缺乏积极态度的主要因素。如果一个人对自己想要什么非常明确,他会更清楚地知道如何才能实现自己的目标,会更容易克服拖延的弊病,实现目标。研究表明:大约只有3%的成年人拥有明确的目标,并把目标用书面化的方式记录下来。但在受教育程度和能力相等的条件下,那些写下自己目标的人,比没有写...[详细]

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最难找工作的三类人

年前,阿里推迟招聘的消息刷爆朋友圈。有人说,年份逢8的都不怎么样,98年亚洲金融危机,08年次贷危机,18年就业危机。 今年,互联网公司的举步维艰,早已是公开的秘密。 1月18日下午,据彭博社报道,知情人士称,阿里巴巴集团一些新入职员工被告知,在4月新财年开始之后,他们才能开始工作。此外,阿里巴巴还开始削减员工的差旅费用,包括限制商务舱机票价格,每五次往返时长超过20小时的差旅才能选择一次高级客舱;去机...[详细]

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责任保证工作绩效

  著名管理大师德鲁克曾说过:“责任保证绩效!”    可以说,我们的一生,都被“不负责”包围着,无处不在,使我们备受困扰和折磨。一位记者这样记述了自己深受“不负责”之苦的经历:    “前些日子,我订购了90平方米的玻璃用于装修,当时我站到订购柜台的职员身旁以确定她写的数量是否正确,结果还是枉然!建材公司开给我90平方米的账单,送来的货却是80平方米。”    也许,当你抱怨世界...[详细]

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职业百科:保健按摩师

一、职业定义 (一)职业定义:保健按摩师:根据宾客的要求,运用以保健为目的的按摩技术,在人体体表特定部位施以一定力量的、有目的的、有规律的手法操作活动的人员。 (二)同类职业名称:足疗按摩师、中医按摩师、家庭按摩师、推拿等。 (三)关联职业:理疗师、心理咨询师 (四)知识背景 通过专业理论知识学习, 培训对象能够了解中医基础理论 (阴阳 五行学说) ,全面了解经络与解剖基础知识与保健...[详细]

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职业百科:公共营养师

一、职业定义(一)职业定义:公共营养师是专门指通过严格营养基础理论学习和专业临床营养技能修炼,能够指导人们在饮食、预防疾病、辅助治疗、预防亚健康、健康管理等领域,并能够设计好方案和跟踪服务的营养专业人才。(二)同类职业名称:临床营养师、食品营养师、注册营养师、运动营养师、餐饮营养师、药膳营养师等。(三)关联职业:中医、西医、护士等。(四)知识背景饮食的复杂性决定了由饮食引起的健康问题的复杂性,体现...[详细]

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生命成长的历程

生命有着它既定的成长规律,按照正常情况,每隔7年,人的身心就会进入一个新的成长时期:  1~7岁:天真的幼年时期  在第一个7年中,小孩子在用他自己的方式成长,他是一个纯粹的生命。他天真无邪,对世界充满好奇,并因此而富于想象。这个世界是属于他的,太阳为他升起,月亮向他微笑,他是那样无与伦比地快乐着。虽然他也会难受、也会闹脾气,一旦解决了他的麻烦问题,他就会立即恢复他的快乐。  成年人和孩子们不一样,他...[详细]

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职业百科:汽车维修工

一、职业定义 (一)职业定义:汽车修理工是汽车的维护、修理和调试的人员。汽车修理工他们一般使用工、夹、量具,仪器仪表及检修设备进行汽车的维护、修理和调试。 (二)同类职业名称:汽修工、钣金工 (三)关联职业:电工、机修工 (四)知识背景 一个优秀的汽车修理工要学会钳工知识、电工知识、汽车构造、汽车常用材料、机修、电修工作、汽车的维护与保养。 (五)从业资格 1.技校汽车维修专业以上文化程度; 2.熟悉汽车驾驶...[详细]

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如何战胜你的拖延

《战胜拖延》一书作者,加拿大心理学博士蒂莫西·A·皮切尔曾说过一句话:“人人都会有拖延。”根据美国科学杂志的调查数据显示,大概95%的人都承认曾经拖延。而没有承认的另外5%的人,则是在说谎。拖延是一件很正常的事情。我们每个人,每一天都以不同方式、不同时间在拖延。其中,每天拖延一到两个小时,是我们大多数人拖延时间的区间。但是,如果你是长期拖延,又一直无法克服这个状,那你可能需要运用更好的措施,介入处...[详细]

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《管理中的心理学》第二章

第二篇   与上级的心理管理    除了企业的最高领导之外,企业中的每一个人都有自己的上级,因此在企业这个大团队和每个部门这个小团队中,每个人都需要和自己的上级之间建立和谐、融洽的关系。作为下级,首先应该从自身出发,从自己的心理出发,真正树立和培养与上级相处的心理机制。也就是首先要进行自我的心理管理。    第一章  了解上级心理   &nb...[详细]

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《工作就意味着责任》第一章

1.工作就要尽职尽责 美国前教育部长威廉•贝内特曾说:“工作是需要我们用生命去做的事。对于工作,我们又怎能去懈怠它、轻视它、践踏它呢?我们需要尽职尽责地去把它们做好。”清醒地意识到自己的责任,并勇敢地承担责任,无论对于自己还是对于社会都是应该的,这是每一个人应尽的义务。任何时候,我们都不能放弃肩上的责任,不管从事什么工作,我们都需要尽职尽责。 有一个替人割草赚钱的男孩打电话给布朗太太说...[详细]

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如何做好2019年度规划

又到了总结逝去的一年,规划新一年的时候了。你的2018年年度计划实现了多少,2019年的年度规划又想做些什么呢?最近看到的一个段子:“ 2019年我的目标是:完成2018年那些本该在2017年完成的我在2016年就信誓旦旦要完成2015年制定的目标!”希望你的年度计划不会是这样。好好规划年度计划,对人生会有意想不到的影响。 01 制定明确目标,知道为何活着一种理想,就是一种力。一个明的人,一定是一个有理想、有追求、有上...[详细]

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《管理中的心理学》第一章

《管理中的心理学》 自我的心理管理做好心理准备    第一篇  自我的心理管理      所谓心理管理即是人通过对自己心理的调节,力图保持某种乐观的情绪和积极向上的心态,自我的心理管理从始至终起着一种内部调控的作用。自我管理是人类对自身的管理,是一个人认识自我和完善自我的过程。作为管理者,进行管理活动是工作的重点,这其中除了对员工的管理之外,还有很重要的一点,...[详细]

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