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项目简述 这个项目看似简单，但实际操作不易，能培养学员做事的专注能力。人数与时间 每组10人为宜。 时间控制在15分钟左右。场地与物品/器械准备 一块平整开阔的场地，保证组与组之间互不干扰。 所需物品：10根1.2米长、直径2厘米的PVC管或竹竿。拓展项目不倒森林（又叫移花接木）游戏规则 1、围成一个圆，面向圆心站立，间距一步左右。 2、左手放到背后，右手掌心压住PVC管的顶部，使其竖立起来。 3、集...[详细]
给大家介绍最新颖、最创意、最嗨的24整套经典趣味团建小游戏规则方案分享给大家参考【适合100人、90人、80人、70人、60人、50人、40人、30人、20人、10人左右的户外旅行、团队建设、集体团队活动、趣味集体拓展活动、室内团队趣味小游戏、野外趣味团建活动小游戏等】 此篇24个趣味团建小游戏大全聚集了各种集体团队趣味小游戏，请往下欣赏： 1、经典趣味拓展游戏【潮起潮落】 游戏人数：10人-...[详细]
这次去拓展，给我的感触挺大挺大的，真的，让我明白了很多，重要的是通过这次拓展让我找到自信，让我觉得自己并没有以前想象中的那样差我最想感谢的有两个人，一个是带我们的翟荣斌教练，另一个就是和我一起走过高空钢丝了王红玉老师其实还有很多在训练中帮助我的人，很是感动！ 虽然训练只有两天一夜的时间，但是我走的时候确有点舍不得！ 一、我们刚到那里的时候在下...[详细]
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野外生存，即是住宿无着的山野丛林中求生。但遇到特殊情况的时候就需要你带的一些设备了，在孤立无援的敌后或生疏的荒野丛林和孤岛上，在仪器断绝的情况下，需要野外自下而上的本领。下面是一些重要的野外露营、户外用品装备。 步骤/方法1.绳索 纵横野外，最大的目的就是要走前人没有走过的道路，而有些地方根本就没有路，此时绳索就显得极为重要。专用樊岩绳和锁扣最好，但价格偏高，不过可以到附近的建材店看一看，建筑工...[详细]
两天一夜的拓展训练结束后，除了上篇文章的点点滴滴感悟外，还有一个对于“赢”的感悟！ 马云在《赢在中国》说过：成功者反省自己侥幸赢在哪里，输的人找到怎么才能赢的方法。福清人在路上借鉴过来，改版一下：赢要知道自己侥幸赢在什么地方，输要知道自己做好什么就可以赢。 为了赢，可能需要重塑自己，而塑造自己的过程会很疼，但是最终你能收获一个更好的自己。福...[详细]
第二次参加公司拓展训练，与前年不同的是，天气没有那么好，但收获却一点没少！首先，天气不会因为你的心情而改变，所以，你只能往好的、更好的方向去想。接下来以时间顺序，大致把每个拓展项目心得表达一下。大巴车上纯属娱乐，其实也是自我展示的表现，感受是：出来玩，就放下所有包袱，用心、尽情玩。这时候没有什么总经理、总监、主管了，大家都是伙伴！到目的地后，分配好衣物，列队完毕后就开始正式进入拓展训...[详细]
一、拓展训练的六大特点 1、 综合活动性。拓展训练的所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学员全身心的投入。 2、 挑战极限。拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越\"极限\"。 3、 集体中的个性。拓展训练实行...[详细]
这次拓展训练学校参加的拓展培训，是我参加工作以来第一次有幸参加的模拟实战训练。它给了我许多启示与思考，同时也使我受益匪浅。 “贡献的是个人，展现的是整个团队”。这是我这次拓展训练最深的感受和收获。团队拥有各种能力与人格的成员，怎样将各具风格的成员加以整合，形成共识，步调一致，充分发挥其作用，形成强大的凝聚力，是一个团队成功的关键所在。而团队里的每个成员都必须将自己的利益...[详细]
无规矩不成方圆。不少企业都订立了严格的规章制度，奖惩分明，以为“制度管人”就是万能公式，可以一劳永逸。殊不知，我们早已经走出了“理性经济人”的时代，现代管理开始以“社会人”和“复杂人”作为人性假设。事实证明，这种假设下的管理更加有效。在许多公司里，当人的因素被忽略时常常导致员工产生不安全感、士气低落、缺乏愿景和热情，虽在财务上投入的大量精力，可是却忽略了沟通、相融合信任，而这些因素恰...[详细]
拓展训练源于西方英文OUTWARD-BOUND，原意为一艘小船离开安全的港湾，驶向波涛汹涌的大海，去迎接挑战。拓展的来源有一个故事，在二战时，大西洋上有很多船只由于受到攻击而沉没，大批船员落水，由于海水冰冷，又远离大陆，绝大多数的船员不幸牺牲了，但仍有极少数的人在经历了长时间的磨难后终于得以生还。当人们在了解了这些生还下来的人的情况后，发现了一个令人非常惊奇的事实，这就是这些生还下来的人不是人们...[详细]
招商银行行长马蔚华说：“变化的世界，改变着金融也改变着银行。”如何让银行及银行员工适应变化，不做行将灭绝的恐龙也是宁德农商银行管理者所忧心的问题。而显然，行领导已经意识到团队建设的重要性了，从开展拓展训练的科目安排中即可一窥端倪。 为什么要将拓展训练作为团队建设的主要途径，原因在于： 一、制度的建立。军事化管理是这次拓展训练的亮点。统一的着装，统一的要求，统一...[详细]
特色一：学员是主角 这一点应当说是与通常的培训比较大的不同，培训的整个过程中，学员一直是活动的重心，学员通过自己身体力行的活动来感受，并从中悟出道理。培训师的讲解都是基于所有学员回顾的基础上展开的，而不是单向的阐述。这样的学习方式充分保证了学员的投入程度。 特色二：简单游戏蕴涵深刻道理； “背摔”、“断桥”、“天梯”、“...[详细]
简介： 户外拓展训练是指通过专业的机构，对现在久居城市的人进行的一种野外生存训练，但是基本上只能学到一些常识的东西，并不能学习到真正的户外生存知识，更多的是通过一种野外的生存环境来刺激原本麻木的精神，从而达到团队合作的目的。让人更加珍惜现在的生活。 拓展训练的目标： 拓展训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，通过精心...[详细]
参加拓展训练的这一天，注定是一个艰难但着实充满意义的一天。正所谓人生处处是课堂，只要去用心去体会，何处不修行....它带给我的不仅是生理上的挑战，也给我带来了一笔精神上的财富。 我也为我能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸，我相信，在我们这个大家庭中，不论我们接下来会面临怎样的困难，我们都能够手牵着手共同去克服，因为我坚信：团结就是力量！ 在这个过程中，我深刻的理解到了什么叫“团队”回顾训练...[详细]
为期一天的拓展训练结束了，但内心的激动却久久不能平息。回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念；同时也是一种思维、一种考验、一种气概。 在训练场上，我们忘记了年龄，忘记了工作的身份，忘记了...[详细]
车窗外的夜色在悄然中已经降临，我支撑着略显疲惫的身体，伴随着车窗内昏暗的灯光，一个人乘火车行驶在回家的路上。 车上的人很多，但此时已是深夜，许多乘客已经进入梦乡，因此车厢内显得很安静。只有那一直不变的铁轨与车轮摩擦产生的轰鸣声。我还没顾得上休息就乘车离京，虽然如此，但我却无法入睡，因为这几天在北京的拓展训练让我学会了很多，成长了许多，它带...[详细]
谈到体验二字，开篇就有很多感慨。通过参与这短短一天的简单几个挑战项目，我深深的认识到：原来我真正低估了体验式培训，原来我真正低估了团队协作的能力，原来我也真正低估了自己，这之间包含的内容，者之间蕴藏的力量，这之间所没有被挖掘出来的，远远超出了我的想象，让我自己惊叹不已。 首先禁不住记一下流水账，纪念这很难忘的一段时间，纪念这些难忘的心路历...[详细]
一、两只老虎 两只老虎 两只老虎 跑得快 跑得快 一只没有眼睛 一只没有尾巴 真奇怪 真奇怪 （玩法一）反唱 虎老只两 虎老只两 快得跑 快得跑 睛眼有没只一 巴尾有没只一 <--- 唱很快，这是重点 &...[详细]
破冰游戏 破冰又称融冰,是打破人际交往间怀疑、猜忌,就象打破严冬厚厚的冰层。这个破冰游戏帮助人们变得乐于交往和相互学习,打破陌生人之间的隔膜，消除同事间的积怨。 交换名字 内容：这个游戏乃在于考验人们的习性。平常对于自己的名字，可说是耳熟不过了，但若临时更换名字，可就会觉得陌生了。&nb...[详细]
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野外生存生活技能课程 目 录第一节 野外生存的概念 1一、什么是野外生存 1二、野外生存所涉及的范围 1…[详细]
野外生存必备设备（精） 野外生存，即是住宿无着的山野丛林中求生。但遇到特殊情况的时候就需要你带的一些设备了，在孤立无援的敌后或生疏的荒野丛林和孤…[详细]
野外生存手册（第十一章）：灾难 第十一章 灾 难1 干 旱在气候常年干旱的区域会形成沙漠，有些地区干旱发生在每年中的某一时期，季节性重复，年复一年，人们…[详细]
野外生存手册（第十章）：救援 第十章 救 援1 信 号获得援助的首要前提是使他人知道自己的处境。如可能，给出自己的位置。一旦取得联系，发出其他信息。有…[详细]
